Randonnées Iftar : L'appel des montagnes

Ramadan sous le ciel : Pourquoi les randonnées Iftar attirent les résidents des Émirats Arabes Unis vers les montagnes

Le mois du Ramadan est un temps de réflexion, d'autodiscipline et de communauté. Aux Émirats Arabes Unis, un nombre croissant de personnes ont choisi une manière unique de rompre leur jeûne : non pas dans des restaurants ou à la maison, mais au milieu des montagnes, sous le ciel ouvert. Ces soi-disant randonnées iftar sont devenues certains des événements les plus prisés parmi les communautés d'adeptes de l'extérieur, surtout pendant les mois plus frais lorsque la nature offre une véritable échappatoire à l'effervescence urbaine.

Ces occasions ne concernent pas la performance, les records ou les photos sur les réseaux sociaux. Au contraire, elles représentent ces rares moments où l'on peut s'éloigner du bruit quotidien et vivre l'essence du Ramadan parmi des inconnus qui deviennent amis.

La magie du silence avant le coucher du soleil

Une heure avant le coucher du soleil, les randonneurs se rassemblent au point de départ avec des sacs à dos sur les épaules. Il n'y a ni tables décorées, ni musique forte, juste l'air qui se rafraîchit lentement et la silhouette des montagnes. À mesure que l'heure du maghrib approche, le groupe se retrouve profondément dans les montagnes. La rupture du jeûne est simple : eau, dattes, quelques légers en-cas. Pourtant, beaucoup affirment que cette simplicité donne à l'expérience sa véritable puissance.

La lumière dorée du coucher de soleil, la lente coloration de l'horizon et l'écho lointain de l'appel à la prière créent une atmosphère que nul environnement urbain ne peut reproduire. Pendant l'iftar dans la nature, le silence ne signifie pas vide mais présence. Les gens prêtent attention les uns aux autres, à leur environnement et à eux-mêmes.

Formes différentes, intention commune

Diverses communautés de randonneurs aux Émirats Arabes Unis proposent des programmes adaptés au Ramadan sous différentes formes. Certains commencent une randonnée légère, à un rythme modéré, avant le coucher du soleil, rompent le jeûne sur la montagne, puis retournent en ville plus tard pour un repas plus complet. D'autres préfèrent commencer après la prière du soir vers 21 heures, lorsque l'énergie est plus grande et que le premier repas a été digéré.

Les randonnées en fin de soirée sont particulièrement populaires. Après 22 heures, nombreux sont les sentiers qui s'animent : les lumières des lampes frontales serpentent sur le flanc de la montagne, les groupes conversent discrètement, et le sentiment de communauté est presque palpable. À cette heure, l'effort physique peut être entrepris en toute sécurité puisque les participants ont déjà mangé et bu. Cependant, l'accent reste mis sur le réapprovisionnement spirituel plutôt que sur la performance athlétique.

Certaines randonnées ont lieu même avant le suhoor. Les participants atteignent le sommet avant l'aube, prennent les dernières bouchées avant le début du jeûne, et repartent sous la lumière du soleil naissant. Cette forme est une expérience particulièrement intense, car l'aube tranquille et le repas communautaire créent une atmosphère spéciale.

Accessibilité et sécurité avant tout

Les organisateurs mettent un grand accent sur l'accessibilité des randonnées iftar pour tout le monde. Il ne s'agit pas d'escalades extrêmes mais de parcours faciles ou modérément difficiles qui peuvent être complétés à un rythme approprié même en jeûnant. La taille des groupes est souvent limitée, surtout si la descente se fait après la tombée de la nuit.

Les consignes de sécurité font partie de chaque programme. Présentations, explications des itinéraires, définition du rythme - tout cela forme la base de l'expérience partagée. Les participants incluent non seulement ceux qui jeûnent mais aussi ceux qui ne jeûnent pas, mais qui s'adaptent respectueusement aux autres. Ils s'abstiennent de manger devant ceux qui jeûnent et veillent à ce que l'espace communautaire demeure conforme à l'esprit du Ramadan.

Communauté parmi les montagnes

Nombreux sont ceux qui rapportent que la plus grande force des randonnées iftar réside dans l'expérience communautaire spontanée. Quand le soleil se couche, quelqu'un passe des dattes, un autre offre une poignée d'amandes, un troisième partage son sandwich. La nourriture circule, tout comme les sourires. Assis sur la crête de la montagne, loin des lumières de la ville, les gens trouvent rapidement un langage commun.

Après une prière communautaire, la randonnée se poursuit souvent encore pendant une heure ou deux, puis se termine par un barbecue en montagne ou un suhoor simple. La plupart des participants ressentent que ces occasions créent des liens plus profonds qu'un iftar traditionnel au restaurant. Il n'y a pas de bruit, pas de précipitation, pas de distractions de téléphone - juste le ciel, les montagnes et la communauté.

S'éloigner du bruit urbain

Les grandes villes des Émirats Arabes Unis, y compris Dubaï, symbolisent le dynamisme de la vie moderne - les lumières, la circulation, les réunions d'affaires et la présence numérique continue définissent le quotidien. Cependant, pendant le Ramadan, beaucoup cherchent consciemment des lieux pour échapper à ce rythme.

Les randonnées iftar offrent exactement cela : des environnements exempts de pollution visuelle et sonore. Dans les montagnes, on peut de nouveau entendre ses propres pas, sentir le mouvement du vent et prêter attention au rythme de la nature. Pendant le jeûne, ce n'est pas un obstacle mais un catalyseur. La faim physique et la soif affinent la conscience et donnent un sens plus profond au repas du soir.

Pourquoi pendant le Ramadan ?

Beaucoup se demandent pourquoi les gens choisissent de randonner pendant le mois de jeûne. La réponse, paradoxalement, est simple. Le Ramadan n'est pas seulement synonyme d'abstinence mais met l'accent sur l'autodiscipline, l'expérience de la gratitude, et la cohésion communautaire. Le temps passé dans la nature renforce ces trois éléments.

Le défi physique - même s'il est modéré - rend conscient des limites de son corps. Partager un repas amplifie les sentiments de gratitude. Le silence des montagnes offre une opportunité d'introspection. Beaucoup de participants disent que la simplicité qu'ils vivent lors des randonnées iftar capture l'essence de ce que représente le Ramadan.

Une tradition de l'avenir ?

Bien que la participation pendant le Ramadan puisse être quelque peu moindre qu'à d'autres moments de l'année, les organisateurs disent que ceux qui viennent font un choix conscient. Ils ne souhaitent pas seulement faire de l'exercice mais vivre quelque chose qui transcende la vie quotidienne.

Les randonnées iftar deviennent lentement une tradition au sein des communautés de randonneurs aux Émirats Arabes Unis. Les soirées passées dans les montagnes, le partage de dattes, les couleurs du coucher de soleil, et le silence après la prière procurent une expérience que beaucoup se souviennent tout au long de l'année. Dans le rythme de la vie moderne, ces moments deviennent particulièrement précieux.

Le Ramadan sous le ciel n'est pas un spectacle mais un retour aux fondamentaux. La rencontre de la nature, de la communauté et des repas simples nous rappelle que les expériences les plus profondes sont souvent les plus simples. Ainsi, rompre l'iftar dans les montagnes des Émirats Arabes Unis n'est pas seulement un programme mais une sorte de voyage spirituel - en silence, ensemble, sous le ciel ouvert.

source: Adapté d'une publication par Gulf News