Voyage pour l'Umrah : vaccins et conseils santé

Vaccins essentiels et conseils de santé pour l'Umrah

L'Umrah, le "petit pèlerinage", est un voyage spirituel vers La Mecque pour des millions de musulmans chaque année. Cependant, lors des pèlerinages de masse, il est crucial que tout le monde respecte les directives sanitaires et obtienne les vaccinations nécessaires pour prévenir la propagation des maladies infectieuses. Les autorités saoudiennes ont mis en place des mesures sanitaires strictes, y compris des vaccinations obligatoires. Il est également important pour les résidents des Émirats Arabes Unis (EAU) d'être au courant de ces exigences et conseils de santé pour assurer un voyage en toute sécurité.

Vaccinations obligatoires pour les voyageurs de l'Umrah

Pour ceux qui voyagent pour l'Umrah, certaines vaccinations sont obligatoires, tandis que d'autres sont recommandées, selon le pays d'origine. Pour les résidents des EAU, le vaccin contre la grippe saisonnière est obligatoire et doit être administré au moins 10 jours avant le voyage pour permettre au système immunitaire de se renforcer. Le vaccin est disponible dans les centres de santé généraux d'Emirates Health Services (EHS) pour un coût de 50 dirhams. Si un certificat de vaccination est nécessaire, il coûte 20 dirhams supplémentaires. Les rendez-vous peuvent être pris sur le site Web de l'EHS.

Il est important de noter que les citoyens des EAU, les personnes de plus de 50 ans, les enfants de moins de 5 ans, les femmes enceintes, les étudiants universitaires et scolaires, et les travailleurs des centres de santé sont dispensés des frais du vaccin contre la grippe saisonnière.

Vaccin contre le méningocoque : Plus obligatoire, mais recommandé

Auparavant, l'Arabie saoudite exigeait le vaccin contre le méningocoque (Quadrivalent ACYW-135) pour tous les pèlerins de l'Umrah de plus d'un an, à prendre au moins 10 jours avant le voyage. Le certificat de vaccination était valable pour trois ans. Cependant, en février 2023, les autorités saoudiennes ont annoncé que ce vaccin n'est plus obligatoire. Si vous souhaitez tout de même le recevoir, une consultation médicale préalable est requise, coûtant 150 dirhams. Ceux qui possèdent une carte de santé émise par l'EHS sont exemptés des frais de consultation. La carte de santé est valable un an et coûte 155 dirhams, disponible sur le site de l'EHS.

Vaccin contre le COVID-19 recommandé

Le ministère de la Santé de l'Arabie saoudite recommande la vaccination contre le SARS-COV-2 (COVID-19) pour les voyageurs de l'Umrah. Il est important de noter que l'Umrah ne se limite pas seulement à La Mecque et Médine, mais inclut également des villes comme Djeddah et Taïf. Par conséquent, se faire vacciner est particulièrement crucial si vous envisagez de voyager dans ces régions également.

Conseils pour les personnes atteintes de maladies chroniques

Les pèlerins atteints de maladies chroniques sont conseillés de transporter avec eux des documents médicaux détaillant leurs conditions de santé. De plus, ils devraient apporter suffisamment de médicaments et s'assurer qu'ils sont dans leur emballage d'origine.

Conseils de santé générale pour les voyageurs de l'Umrah

Le pèlerinage de l'Umrah peut poser des défis de santé en raison des conditions de foule et des climats chauds. Voici quelques conseils de base pour vous aider à voyager en toute sécurité :

Lavage des mains : Lavez-vous fréquemment les mains avec du savon et de l'eau, ou utilisez un désinfectant pour les mains, surtout après avoir toussé ou éternué.

Utilisation de mouchoirs : Utilisez des mouchoirs jetables lorsque vous toussez ou éternuez, et jetez-les immédiatement.

Port de masques faciaux : Envisagez de porter un masque facial dans les lieux bondés et évitez le contact avec les personnes qui semblent malades.

Hygiène alimentaire : Gardez les aliments crus et cuits séparés, cuisez bien vos repas et conservez-les à des températures sûres.

Protection solaire : Les pèlerins âgés sont conseillés d'éviter le soleil direct pendant les rituels et de rester bien hydratés.

Protection contre les moustiques : Utilisez un répulsif à moustiques et portez des vêtements protecteurs (de préférence de couleur claire) qui couvrent le plus possible votre corps.

Préparation avant le voyage

Quel que soit le but de votre voyage, il est vital pour les résidents des EAU de se tenir au courant des vaccinations nécessaires. Avant de partir, assurez-vous de vérifier les exigences sanitaires actuelles et de préparer tous les documents nécessaires, y compris les certificats de vaccination.

L'Umrah n'est pas seulement un voyage spirituel mais aussi une responsabilité pour sa santé et l'environnement environnant. Avec une préparation adéquate et des précautions sanitaires, le pèlerinage peut être une expérience sûre et inoubliable.