Dubaï : Marchez en intérieur pendant l'été

Sortir de l'ombre du tapis roulant – Présentation du Dubaï Mallathon !

Les températures extrêmes des mois d'été découragent beaucoup de personnes de pratiquer des activités en plein air - mais la dernière initiative de Dubaï transforme ce défi en opportunité. Le nouveau programme, Dubaï Mallathon, vise à motiver les résidents à être actifs dans des lieux intérieurs climatisés, confortables et facilement accessibles – les centres commerciaux.

Les centres commerciaux se transforment en chemins de marche les matins d'août

Tout au long du mois d'août, chaque jour de 7h à 10h, sept centres commerciaux populaires – dont le Dubaï Mall, le Mall of the Emirates, Dubaï Hills Mall, City Centre Deira, City Centre Mirdif, Dubaï Marina Mall, et The Springs Souk – se transforment en lieux d'activités organisées. Ces lieux disposent de chemins de marche et de jogging balisés, ainsi que de divers services d'incitation et de soutien.

C'est plus qu'une simple marche – une expérience promouvant un mode de vie sain

Le Dubaï Mallathon ne consiste pas seulement à compter les pas :

Les systèmes de suivi de la condition physique aident les participants à atteindre leurs objectifs.

Les stations de bien-être fournissent des informations sur le lien entre l'exercice et la santé.

Les zones pour enfants garantissent que le programme est agréable pour les plus jeunes membres de la famille.

Les exercices d'étirement guidés assurent un entraînement sûr et efficace.

Le programme s'adresse particulièrement à ceux qui souhaitent s'exercer tôt le matin sans être exposés à la chaleur – en faisant un choix idéal pour les étudiants, les personnes âgées, les parents avec de jeunes enfants, ou même les employés des centres commerciaux.

Inscription et Participation

La participation est entièrement gratuite mais nécessite une inscription. L'application se fait via le site officiel : www.dubaimallathon.ae, où chaque candidat reçoit un certificat de participation numérique. Cela offre non seulement de la motivation mais aussi une preuve de participation à l'une des dernières initiatives de santé communautaire de Dubaï.

Les restaurants et magasins se joignent au programme

En tant que partenaires du programme, plusieurs restaurants et magasins offrent des offres spéciales soutenant un mode de vie actif et équilibré. En combinant une alimentation plus saine et un shopping conscient avec l'exercice – le programme vise à façonner non seulement le corps, mais aussi le mode de vie.

L'objectif : Un Dubaï plus sain, plus vivable

Le Dubaï Mallathon est une partie intégrante de l'Agenda social 33 points de Dubaï. L'objectif est de créer une ville où un mode de vie sain est une partie naturelle de la vie quotidienne – pas un programme isolé, mais une option pratique et durable. L'infrastructure disponible des centres commerciaux, la température agréable et l'environnement sûr offrent une alternative parfaite pendant les mois d'été, moins adaptés aux sports en plein air.

L'esprit du Dubaï Mallathon est simple : "Chaque pas compte." Ce chemin partagé mène à une communauté urbaine plus en forme, plus saine et plus cohésive – où un mode de vie actif n'est pas un privilège mais une opportunité pour tous.

(Source de l'article : Communiqué de presse de Dubaï Mallathon.)